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2017年過年在1月27日,你已經準備好年夜飯吃什麼嗎?

今年解放媽媽的雙手,吃點不一樣的年夜飯吧!

原來年夜飯也可以這樣美味


每到過年大家聚在一起超開心的

但是每次看媽媽都為了準備年菜而忙得焦頭爛額

媽媽平常要上班又要照顧家裡已經夠累了

為什麼到了過年還不能讓她休息一下呢

所以今年我決定年菜用買的,讓媽媽好好休息一下

我仔細比較過了,其實買現成的和自己煮根本差不了多少

幹嘛不讓自己放鬆一下好好享受這個假期

至於要買什麼年菜呢

我昨天在台北濱江網店看到
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感覺好像很不錯,就決定是它了

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你也在找年菜嗎

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描述:



簡述
:經典毛豆先運用鹽水醃製,

在放進滷汁中熬煮數小時,除了香氣夠味,

口中也能處處感受到熬滷的滋味漫延。


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亞洲冬季聯盟在斗六棒球場由日職西軍出戰歐職聯隊,結果日職東軍全場10支安打,終場以8:2大勝,網谷圭將4打數2安打,榮獲MVP。

日職東軍今推出古川侑利先發,他主投3局被打3支安打1次三振無失分。

日職東軍首局開始就有攻勢,歐可耶瑠偉、增田大輝獲保送上壘,平澤大河敲出左外野安打先馳得點,網谷圭將敲出二壘內野裩地球,造成對方失誤,單局攻下2分。

2局下宇佐見真吾敲安,渡邊大樹保送,歐可耶瑠偉內野滾地球再下一城。

4局下增田大輝敲出右外壘安打又下1分,5局下渡邊大樹又敲出中外野2分打點安打,6局下廣岡大志、網谷圭將連續安打又攻得2分。

歐洲聯隊僅在6局、9局上各拿下1分,吞下敗仗,日職東軍拿下2連勝。

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新北:樹林區東昇里參與式預算提案前於10月16日截止投件,目前共計6件完成提案修正,相關提案內容字5日起至18日止於東昇福德宮展覽,並將於12月18日在土地公廟投票。(中國時報)

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新北市推廣「新北動健康」計畫,培訓110位種子教師,今天舉行授證儀式。(記者賴筱桐攝)

2016-12-0513:22

〔記者賴筱桐/新北報導〕新北市至105年10月止,65歲以上老年人口有45萬8000多人,占全市人口比率11.5%,市府推動「新北動健康」計畫,協助長輩養成自我健康管理觀念,預防老化、減緩失能,110位種子教師已完成培訓,將深入社區服務,今天舉行授證儀式。市長朱立倫指出,動健康不只是運動健康,更要老人活得健康、快樂、長壽,台灣平均壽命超過80歲,但長輩不健康的時間(例如失智、失能)長達7、8年,相較歐美國家僅2、3個月,「新北動健康」結合醫學、營養、運動知識,培訓志工當種子教練,讓長者「健康呷百二」。社會局長張錦麗表示,為了將運動、營養的健康觀念深入社區,今年與揚生慈善基金會、菲特邦健康管理工作室合作,導入民間團體專業知能,培訓種子教師110位,10月起陸續到新北市社區照顧關懷據點、銀髮俱樂部、公共托老中心及松年大學辦理課程,透過「自癒力」、「肌耐力」、「護身力」3種方式,帶領長輩進行體適能運動,建立正確飲食習慣與觀念,延長健康壽命。五股區更新社區發展協會理事長洪禮錝說,「自癒力」指的是運動、飲食、習慣加上人際關係,例如利用團體活動搭配圖表,帶長者認識各類食物的營養成分,改善挑食習慣;教導跨越門檻、單腳平衡的簡單運動,預防快速老化,透過自然活潑的教學課程,老人家除活動筋骨、增長知識,臉上也多了笑容。









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